Домашні завдання
Контрольні запитання
Зміст звіту
Оціночна шкала
Якщо Ви одержите коефіцієнт від 0,4 до 0,6 – значить, самооцінка адекватна, Ви самокритичні і не переоцінюєте себе.
Якщо одержите коефіцієнт від 0 до 0,4 – це свідчить про недооцінку своєї особистості, про підвищену критичність.
Якщо коефіцієнт від 0,6 до 1 – це говорить про переоцінку своєї особистості, некритичне ставлення до себе.
1. Вказати мету роботи.
2. Описати процес визначення самооцінки на основі досліджень № 1 та № 2.
3. Дати письмову відповідь на контрольні запитання.
1. Виходячи з одержаного результату, охарактеризуйте основні прояви даного рівня самооцінки в поведінці людини в цілому.
2. Як виявляється результат самооцінки в навчанні?
3. Як він може виявитися в професійній діяльності?
4. Як виявляється певний рівень самооцінки в спілкуванні (сім’я, дружня компанія, студентська група)?
5. Як пов’язані рівень самооцінки і прагнення до лідерства у спілкуванні?
6. Виходячи з Вашого коефіцієнта самооцінки, спрогнозуйте, як будуть складатися Ваші стосунки з людьми, які мають інші показники самооцінки.
7. Яким, виходячи з рівня самооцінки, має бути майбутній партнер для ситуації тривалого спілкування (друг, чоловік, дружина)?
8. Навести приклади (з життя, з художньої літератури) людей, що мають різні рівні самооцінки.
9. Навести перелік якостей, притаманних ідеалу та неідеалу людини (окремо ідеал та неідеал жінки, ідеал та неідеал чоловіка), виходячи з наведеного переліку та з власних уявлень людини (по 15 якостей ідеалу та неідеалу).
1. Зробити прогноз щодо того, як складатимуться відносини в сім’ях, де є різні варіанти поєднання заниженої, нормальної і завищеної самооцінки:
– чи міцними і тривалими будуть відносини?
– хто буде лідером (головою) сім’ї?
– будуть ці відносини гармонійними чи конфліктними?
2. Описати, який рівень самооцінки сформується у кожного з чотирьох типів темпераменту – холерика, сангвініка, флегматика і меланхоліка – в умовах різних методів виховання в сім’ї. Якими мають бути оптимальні засоби виховання для формування людини з адекватною самооцінкою?
3. Як поводити себе з людиною:
– з дуже завищеною самооцінкою?
– з комплексом неповноцінності?
4. Чи може людина подолати проблеми, які створюють комплекс неповноцінності? Що треба для цього робити?
1.4. Методика “Моя особа очима інших”
Мета роботи: навчитися характеризувати себе (самохарактеристика) та інших людей.
Використовувані матеріали:1) методика “Моя особа очима інших”, 2) бланки для здійснення само- і взаємохарактеристик.
Хід роботи
1. Одержати методику “Моя особа очима інших” та бланки для само- і взаємохарактеристик. На кожному бланку (їх має бути стільки, скільки студентів у групі) потрібно написати своє прізвище та ініціали.
2. Дати характеристику (самохарактеристику) особи. Якщо Ви вважаєте, що їй більше підходить якість, що знаходиться в колонці, над якою стоїть знак “+”, то Ви ставите “+” в бланку біля числа, поряд з яким в методиці “Моя особа очима інших” записані дві протилежні характеристики людини. У випадку, коли якість вибирається з правої колонки, поряд з відповідним числом ставиться знак “-”.
3. У такий самий спосіб здійснюється характеристика кожного з товаришів по групі на бланках, де стоять їх прізвища.
4. Студент повертає товаришам по групі їх бланки і одержує свій.
5. Одержані результати узагальнюються – підраховується кількість “+” і “-” щодо кожної якості (скласти таблицю 4.1).
6. Виписати у вигляді таблиці перелік якостей, розташувавши їх в ієрархічному порядку, де на першому місці знаходилися б ті, за якими особа набрала найбільшу кількість збігів з “позитивної” і “негативної” колонок, а далі – за мірою зменшення (скласти таблицю 4.2). В одному зі стовпців таблиці, проти відповідних властивостей проставити знаки “+” або “-” вашої самохарактеристики.
7. На основі проведеного дослідження оформити письмовий звіт.
Тест “Моя особа очима інших” дозволяє Вам подивитись на себе очима інших – Ваших друзів, товаришів по студентській групі. Може статися, що на Вас чекають прикрі несподіванки. Це цілком природно. Кожен з нас завжди бачить себе, передусім, з кращого боку. І коли раптом дізнається, що на нього дивляться дещо по-іншому, не завжди почуває себе добре. Але все-таки краще знати про себе таку інформацію, щоб у подальшому позбутися небажаних рис і розвивати в собі бажані. Не легковажте думками про свою особу, особливо там, де вони збігаються. Не звинувачуйте товаришів у лихих намірах. Вони хотіли звернути увагу на риси, про які вголос не завжди можна говорити. Будьте раді, що довідалися, якої думки про Вас інші.
Примітка: Якщо Ви вагаєтеся в точності характеристики, то Ви не оцінюєте особистість (себе або інших) за даними якостями, закреслюючи відповідну цифру в бланку. Але намагайтеся вдаватися до цього якомога рідше.
Проведення дослідження[4]
Перелік якостей, що характеризують відношення до людей
| Номер якості | “+” | “-” |
| Любить товариство | Самітник, мав би бути більш товариським | |
| Любить людей | Не любить людей | |
| Колективіст | Бракує почуття колективізму | |
| Легко заводить знайомства | Важко заводить знайомства | |
| Його всі люблять | Міг би подбати, щоб його більше любили | |
| Цікавиться людьми | Мало цікавиться людьми | |
| Мовчазний | Балакучий | |
| Приємний у поводженні | Треба намагатися бути приємнішим з людьми | |
| Вміє добре тримати себе у товаристві | Можна було б подбати про кращі манери | |
| Чемний | Міг би бути більш чемним | |
| Делікатний | Міг би бути більш делікатним | |
| Приємний | Неприємний | |
| Люб’язний | Грубий | |
| Дотепний | Нудний | |
| Цікавий | Нецікавий | |
| Веселий | Невеселий | |
| Має почуття гумору | Не вистачає почуття гумору | |
| Тактовний | Міг би бути тактовнішим | |
| Не любить суперечок | Має схильність до суперечок | |
| Шукає компроміси | Безкомпромісний | |
| Поступливий | Упертий | |
| Чуйний | Бракує чуйності | |
| Відвертий | Замкнений | |
| Щирий | Нещирий | |
| Уважний | Неуважний | |
| Не образливий | Легко ображається | |
| Легко адаптується | Важко адаптується | |
| Стриманий | Невитриманий | |
| Спокійно реагує на критику | Не любить критики | |
| Гарно одягається | Міг би більше дбати про одяг | |
| Дбає про свою зовнішність | Міг би більше дбати про зовнішність | |
| Добросердий | Бракує добросердя | |
| Завжди об’єктивний | Часто буває необ’єктивним | |
| Справедливий | Часто буває несправедливим | |
| Схильний до підлеглості | Любить командувати | |
| Довірливий | Недовірливий | |
| Доброзичливий | Неприязний | |
| Рішучий | Нерішучий | |
| Широка натура | Дріб’язковий | |
| Терпеливий | Нетерплячий | |
| Альтруїст | Егоїст | |
| Оптиміст | Песиміст | |
| Адекватна самооцінка | Неадекватна самооцінка | |
| Скромний | Міг би бути скромнішим | |
| Ніколи не хвалиться | Часто хвалиться | |
| Вірить у свої сили | Занадто самовпевнений | |
| Впевнений у собі | Не впевнений у своїх силах | |
| Компанійський | Сором’язливий | |
| Немарнослівний | Має нахил до марнослівства | |
| Спокійний | Неспокійний | |
| Сильна індивідуальність | Слабка індивідуальність | |
| Демократ | Авторитарний тип | |
| Урівноважений | Не завжди врівноважений | |
| Принциповий | Безпринципний | |
| Байдужий до слави | Славолюбний | |
| Вольовий | Слабовольний | |
| Цілеспрямований | Без мети | |
| Вимогливий | Невимогливий | |
| Без комплексів | Страждає на комплекси | |
| Дбайливий | Не дбайливий | |
| Гордий | Не має гордості | |
| Лояльний | Нетерпимий |